Maria Uldahl

Ernæringsrådgiver

  • Hjem
  • Nettkurs
    • Spis Tren Tenk
  • Kostholdsveileding
  • Om Maria
    • Kontakt
  • Personvern og vilkår
  • Oppskrifter
  • Hjem
  • Nettkurs
    • Spis Tren Tenk
  • Kostholdsveileding
  • Om Maria
    • Kontakt
  • Personvern og vilkår
  • Oppskrifter

Ingen widgeter funnet i sidekolonnen Alt

  • Caprese med fargerike cherrytomater

    13. august 2017 /

    Mmm, caprese! En deilig italiener som passer perfekt til lunsj eller som tilbehør. Caprese er en skikkelig klassiker. Enkel og veldig, veldig god. Her har jeg laget den med fargerike cherrytomater. Visste du at tomater kommer i mange ulike farger, ikke bare rød? Les hele innlegget

    les mer

    Du vil kanskje også like

    Mattar paneer – «Cheesy peas»

    25. februar 2017

    Smakfull, lav-fodmap tomatsaus!

    18. oktober 2016

    Enkel og god mangosalsa

    8. juni 2017
  • Lun salat med søtpotet, grønnkål og fetaost

    6. juli 2017 /

    Ovnsbakt søtpotet; er det det beste som finnes?! Jeg tror kanskje det. Bakt søtpotet smaker ihvertfall veldig, veldig godt. Her blander vi med grønnkål og andre godsaker, og ender opp med en lun salat. Altså en salat som er delvis varmebehandlet, ikke helt kald som vanlig salat. Full av sunne godsaker fra grønnsakene 🙂 Jeg synes dette er kjempegodt både om sommer og høst. Og så passser liksom den søte søtpoteta så godt med grønnkål og fetaost. Les hele innlegget

    les mer

    Du vil kanskje også like

    Ekstra næringsrike knekkebrød

    24. juli 2017
    Quinoa- og søtpotetsalat

    Quinoa- og søtpotetsalat

    7. desember 2017

    Pastareder med hjemmelaget, rød pesto

    5. mars 2017
  • Smoothie-ispinne med jordbær

    30. juni 2017 /

    Hei! Her får du oppskrift på en god og forfriskende smoothie-ispinne med jordbær. Smoothie-is er rett og slett nedfryst smoothie. Et perfekt mellommåltid på sommeren, eller som en sunnere dessert. Smoothie-ispinnen er fri for de vanlige allergenene, så de passer for alle som tåler frukt og bær 🙂 Les hele innlegget

    les mer

    Du vil kanskje også like

    Grove bananpannekaker med cottage cheese og havre

    6. mai 2017

    Hjemmelagde protein- og energikuler med sjokoladesmak

    6. april 2016

    Havre- og peanøttbarer

    8. oktober 2017

Søk

Oppskrifter

Drikke (13) Fin bakst (17) Frokost og pålegg (34) Glutenfritt (110) Grillmat (28) Grov bakst (23) Jul (29) Kjapt og enkelt (8) Kosthold & ernæring (32) Kurs og foredrag (1) Melkefritt (7) Mellommåltid (24) Middag (114) Niste og lunsj (37) Oppskrifter (215) Oppskriftshefte (1) Surdeig (7) Søtt og salt (58) Tilbehør (28) Urban kjøkkenhage (3) Vegan (100) Vegetarburger (8)
© Maria Uldahl 2023
Tema Ashe av WP Royal.

Hei! :-) Når du bruker denne hjemmesiden godtar du våre personvernvilkår: https://www.mariauldahl.com/personvern/ Fjern