Stikkord: Norge

Kjøleskapsgrøt med havre, chia og kakao

Kjøleskapsgrøt har blitt min nye frokostfavoritt. Frokost for oss som ikke liker frokost. Kjøleskapsgrøt lager du klar om kvelden, så er frokosten ferdig laget når du står opp dagen etter! Lager du den i en tett boks er den perfekt å ta med på bussen eller spise når du kommer frem på jobb/skole – det gjør jeg ofte. Les hele innlegget

Les mer

Spelt- og havrevafler

Disse vaflene er mettende og velsmakende, og i forhold til vanlige vafler er de rike på kostfiber og proteiner. Perfekt til en ekstra god kveldsmat, eller kanskje i nisteboksen? 🙂 Les hele innlegget

Fløyelsgrøt av havre

Fløyelsgrøt av havre er mye sunnere enn den tradisjonelle fløyelsgrøten laget på fint hvetemel. Dette har blitt en ny favoritt til frokost, lunch og kvelds! Den har også blitt en go-to-løsning når matlysten ikke er på topp, fordi den smaker godt, er sunn og næringsrik, enkel å lage og lett å spise. Les hele innlegget

Tørkede epler/ eplechips

Tørkede epler, eller eplechips om du vil, er perfekt høstsnacks! Det smaker kjempegodt og er naturlig søtt, så du trenger ikke tilsette noe sukker. Litt kanel er derimot helt på sin plass, hvis du liker det! 🙂 Og du, tørkede epler er perfekt å gi bort som spiselig julegave. Les hele innlegget

Les mer

Smuldrepai med bær

Smuldrepai er en herlig dessert som du rekker å lage på kort tid. Full av sunne bær proppfulle av vitaminer og antioksidanter. Du velger selv hvor mye sukker du vil ha – noen liker det søtt, andre liker den syrlige smaken fra bærene. Passer særlig godt som en høstdessert. Smakfull, kjapp, enkel og litt sunnere – nam! 🙂 Les hele innlegget

Les mer