-
Smoothie-ispinne med jordbær
Hei! Her får du oppskrift på en god og forfriskende smoothie-ispinne med jordbær. Smoothie-is er rett og slett nedfryst smoothie. Et perfekt mellommåltid på sommeren, eller som en sunnere dessert. Smoothie-ispinnen er fri for de vanlige allergenene, så de passer for alle som tåler frukt og bær 🙂 Du trenger ispinner og ispinne-former til denne oppskriften. Det finner du f.eks. på Clas Ohlson, Ikea og mange andre butikker. Smoothie-ispinne med jordbær Hvor mange? Ca. 10-12 ispinner, kommer an på hvor store formene dine er. Hvor lenge? 15 minutter tilberedning + minst 8 timer i frysen. Du trenger: 1 kurv/500 g jordbær 1 banan 1 boks fullfett kokosmelk 2 ss lime-…
Du vil kanskje også like
Smoothie til 17. mai!
Glutenfrie bananbarer – gode på tur!
Hjemmelaget energibar
-
Nicecream på pinne, sjokoladesmak
Åh, nicecream er så… nice! 😉 For deg som er ny til «nicecream», så er det altså banan-is. Jeg har lenge hatt lyst til å lage det i ispinne-former, og dette er mitt første forsøk. Det ble vellykket, hurra! Ispinnene får en deilig, myk og kremet konsistens. Nesten litt fudgy om jeg kan si det slik. Basert på kun bananer så er dette en veldig allergivennlig ispinne. Så lenge du liker og tåler banan, så er disse ispinnene midt i blinken for de fleste 🙂 Jeg har hatt litt nøtter på, men det kan så klart sløyfes om man ikke tåler det. Nicecream på pinne, med sjokoladesmak Hvor mange: I…
Du vil kanskje også like
Tofu & nudler med crispy grønnsaker, chili og ingefær
Quinoa- og søtpotetsalat
Tørkede epler/ eplechips
-
Smoothie- ispinne med mango
Smoothie- ispinne med tropisk smak av mango og kokos! Frisk, mild og søt – perfekt når sola varmer. Hjemmelaget ispinne med frukt kan nytes hver dag som en sunn snack eller mellommåltid. Hvorfor ikke spise en is etter trening, liksom? Både barn og voksne kan like dette. Isen er fri for de vanlige allergenene, så de fleste kan spise den så lenge man tåler frukt. Tropisk smoothie- ispinne med mango Hvor mange? Ca. 8-10 ispinner, avhengig av hvor store former du har. Hvor lenge? Skal fryses i 8 timer. Du trenger: 2 spisemodne mangoer 1 boks lett kokosmelk 1 lime Ha mangokjøtt, kokosmelk og saften av en lime i en…
Du vil kanskje også like
Cashew-pekansmør
Grønn pakke på grillen
Hjemmelaget granola med kokos og bringebær
